激光黑色素沉澱怎麼去除

之前臉上有雀斑,進行了激光治療,可能是沒有做好防曬,現在發現出現了黑色素沉澱的情況,想谘詢一下激光黑色素沉澱怎麼去除呢?

劉文斌 副主任醫師
皮膚科 北京航天總醫院 三甲
一般在激光祛斑後出現黑色素沉澱半年左右就會恢複,色素沉澱比較輕的話可以塗抹一些蘆薈膠或者維E來幫助淡化黑色素;若情況比較嚴重需要去醫院進行治療,在這個期間還要給皮膚補足水分。黑色素沉澱很大程度上是血液循環不暢的表現,所以平時可以多敲敲脾胃經,幫助經絡疏通,促進排毒。不要讓自己長期處於緊張和高壓的狀態中,這對皮膚也是沒有任何幫助的。在平時還要注意兩點:1、避免接觸紫外線:黑色素的形成和紫外線息息相關,所以平時我們要減少強烈陽光的接觸,特別是中午12:00後幾個小時,陽光是最強烈的。出門要戴防曬傘,塗防曬霜。除此之外,我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對皮膚不良的成分,應加以注意。2、日常飲食淡化黑色素:有皮膚病的人千萬要注意不要涉及辛辣刺激、難消化的、油炸的食物,以及甘肥厚膩重口味一類,遠離人工添加劑,慎用激素和避孕藥。要多喝水,多吃蔬果。利於祛斑的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿卜、茄子、芹菜等。此外,含銅、鋅等微量元素多的食物,如貝殼類、動物肝髒及一些酸性食物可加重黑色素沉積,要少吃。