人一天需要多少熱量

人一天消耗的熱量可能在2250kcal左右，通常還要根據每個人的運動時間以及日常的起居習慣來診斷。通過消耗熱量可以起到輔助減肥的作用，快速減肥也可以通過埋線減肥的方法改善，使用正確的穴位植入蛋白線，能夠抑製營養的吸收和消化。平常不要暴飲暴食。