減肥酵素用哪種水果好

穿裙子的時候發現我的身體比較肥胖我想要通過用減肥酵素來改善減肥酵素用哪種水果好?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
減肥酵素通過用蘋果以及香蕉等水果,一般會比較好,可以促進人體的代謝,還可以起到潤腸通便作用。通過減肥酵素可以起到輔助減肥效果,但是並不能完全起到瘦身的作用,減肥的方法分為多種,比如選擇光纖溶脂或者抽脂手術。光纖溶脂主要是通過等離子光熱原理,讓局部脂肪均勻溶解,然後經過人體代謝排出。