喝青汁可以減肥嗎

喝青汁可以減肥。青汁裏麵的纖維素含量比較高，喝了以後能夠促進腸道蠕動，有利於清除宿便，長時間服用能夠起到減肥的效果。但是如果停止以後，會出現反彈的情況，也會導致出現便秘的症狀。如果身體比較肥胖，可以通過做抽脂手術達到減肥的效果。