空腹能吃飯嗎

在空腹的時候不可以立刻吃飯，以免對胃黏膜造成刺激，引起胃脹及胃痛的情況發生，在空腹的時候首先要喝一杯溫開水，補充身體所需的水，還可以達到潤滑食道的作用，喝完水以後再吃飯，不會對身體健康造成影響，也不會導致胃部出現不適的情況。