怎麼快速解酒

昨天晚上出去應酬我喝了很多酒我感覺有一些頭疼怎麼快速解酒?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
快速解酒可以碰一些溫熱的牛奶和小米粥,也可以喝一些燕麥粥,能夠使身體新陳代謝的速度變快,不僅可以促進酒精快速的代謝,也有利於保護胃腸黏膜,可以幫助減輕由於飲酒所造成的胃部不適。在平時的生活當中,盡量不要經常飲酒,以免造成酒精肝。