生薑怎麼吃才能減肥

吃生薑也很難達到減肥的效果，盲目的吃生薑或者吃生薑過多，還有可能會導致腸胃受到刺激引起消化不良。如果想要減肥，首先需要注意控製飲食，適當的運動和鍛煉，不要長期的久坐。必要時還是可以到醫美中心谘詢，通過做吸脂手術的方式減肥。