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吃香蕉會胖嗎
2021-12-23 17:35:24
我平時特別喜歡吃香蕉擔心會胖所以我想谘詢一下吃香蕉會胖嗎?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
吃香蕉一般不會胖,香蕉屬於比較常見的一種水果,裏麵含有比較多的膳食纖維,能夠起到潤腸通便的作用,適量吃一些,有利於預防便秘的發生。若身體比較肥胖,可以選擇抽脂手術減肥,可以在皮膚隱蔽處做一個切口,將局部多餘的脂肪抽出體外。
2021-12-23 16:05:23