喝檸檬水能減肥嗎

喝檸檬水一般是能減肥，適當的喝一些檸檬水能夠消耗體內的熱量，也可以起到降脂的效果，能夠達到減肥的效果，減肥的效果並不是特別的理想，也不建議喝的太多，否則就可能會對胃腸道造成刺激。如果想要達到減肥的效果，可以做抽脂手術或者是注射溶脂針的方式來改善。