西蘭花能減肥嗎

西蘭花並不能夠達到減肥的效果，在減肥的過程當中吃一些西蘭花，能夠增進胃腸道的蠕動功能，有利於補充食品當中所需要的維生素，如果想要減肥可以減少高熱量食物的攝入，也可以通過注射溶脂針的方法來減肥，能夠幫助溶解局部多餘的脂肪。