吃什麼可以快速減脂肪

快速減脂肪可以吃一些芹菜或者是韭菜等食物，能夠促進腸胃蠕動，從而起到一定的輔助效果，但是效果可能並不明顯。減脂肪一般可以通過有氧運動的方法進行改善，也可以進行抽脂，從而將體內的脂肪抽出，在短時間內就能夠看到效果。