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維生素b能幫助減肥嗎
2022-01-06 17:35:44
我聽朋友說可以吃一些維生素b達到減肥的目的維生素b能幫助減肥嗎?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
維生素b並不能幫助減肥,通過注射溶脂針的方法減肥,效果是比較好的。維生素b能夠起到補充營養的作用,需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,含有的維生素比較豐富,能夠促進腸道的蠕動和消化,防止出現便秘。如果出現脂肪堆積,需要選擇注射溶脂針,可以阻斷肌肉神經和溶解脂肪。
2022-01-06 16:05:43