白芸豆可以減肥嗎

白芸豆一般有助於減肥，因為白芸豆當中含有的膳食纖維比較豐富，能夠促進胃腸道的蠕動，從而可以減少脂肪堆積，因此有助於減肥。但減肥還需要通過控製飲食以及運動的方式才可以達到減肥的效果，也要長時間堅持。另外還可以采取抽脂手術的方法。