如何才能減掉脂肪肝

最近這一段時間我想要減掉脂肪肝但是不知道可以通過什麼方法來減掉如何才能減掉脂肪肝？

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
一般需要改善個人的飲食結構才能減掉脂肪肝，要以清淡的食物為主，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，盡量減少吃高脂肪或者是高熱量的食物。如果效果不是特別的理想，希望到醫院相關的檢查，然後可以在醫生的指導下服用藥物治療。