減肥可以吃火龍果嗎?熱量高嗎?

減肥一般是可以吃火龍果的。火龍果屬於一種比較常見的水果，含有的營養物質也是比較豐富的，通常能夠促進腸胃蠕動，還有助於促進排便，因此在減肥期間可以適當吃點火龍果。平時還要注意飲食合理搭配，也可以通過注射溶脂針或者是做抽脂手術的方法減肥。