反式脂肪酸怎麼排出

我體內的凡是脂肪酸有些多導致身體比較肥胖所以將排出反式脂肪酸怎麼排出?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
反式脂肪酸通常可以多吃一些含纖維素豐富的食物改善,也可以通過注射溶脂針的方法治療。多吃一些含纖維素豐富的食物,通常有助於增加腸蠕動,保證大便通暢,有助於將體內的反式脂肪酸排出。效果不明顯也可以通過注射溶脂針的方法治療,能夠將身體多餘的脂肪溶解掉。