李子吃多了會怎麼樣

我平時特別喜歡吃李子但是擔心吃多了會對身體造成損傷李子吃多了會怎麼樣?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
李子吃多了可能會出現身體上火的情況,一般不建議吃的過多,因為李子屬於一種偏熱性的水果,吃得過多可能會出現上火和流鼻血的情況,在平時的生活當中,適當的吃一些水果能夠增進胃腸道的蠕動功能,需要注意適量,防止損傷身體。