大麥青汁真的能減肥嗎

大麥青汁一般可以起到輔助減肥的效果，因為大麥青汁當中含有的膳食纖維是比較豐富的，喝過之後可以增進胃腸道的蠕動功能，有利於改善便秘的症狀，不能夠隻依靠喝大麥青汁的方法減肥，因為有可能會造成營養不良，通常需要采取其他的方式，比如運動鍛煉或者是做抽脂手術。