改正睡覺張嘴的矯正器

改正睡覺張嘴的矯正器效果通常是比較好的，能夠達到矯正張嘴呼吸的習慣，但是需要長期堅持才能達到改善的效果，一般需要堅持使用三個月左右的時間。在日常生活中一定要養成良好的生活習慣或者是飲食習慣，飲食上需要以清淡易消化的食物為主。