維生素b1和b2可以減肥嗎

維生素b1和b2不可以減肥，但是效果不是特別明顯。維生素B1和B2能夠幫助胃腸道的消化，同時能夠有效的緩解暈船，所以並沒有減肥的效果，如果想要快速減肥，可以到正規醫美醫院做抽脂減肥。在減肥期間應該要清淡飲食，不要經常吃一些油炸類的食物。