雞肉腸減肥可以吃嗎

雞肉腸減肥一般是可以吃的，因為肌肉中所含的熱量是比較低的，而且還能夠及時補充體內所需的優質蛋白。在減肥期間也可以多吃一些富含膳食纖維的水果或者是蔬菜，膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，還能夠使腸道內的垃圾和毒素盡快的排出。