吃孝素可以減肥嗎

吃酵素通常是可以達到減肥效果。學校最後能夠有效的加速腸胃的蠕動，而且能夠達到清理腸道的效果，能夠將腸道內堆積的垃圾廢物排出體內，從而能夠達到減肥的效果。除了吃酵素以外，平時也可以選擇多加一些身體上的運動，比如跑步或者是跳繩等。