女人吃什麼水果對皮膚好

女人可以多吃一些富含維生素C或者維生素E的水果，比如檸檬和獼猴桃以及香蕉，還有蘋果，可以讓皮膚變好，也能增加皮膚裏麵的營養。如果愛美人士皮膚出現了粗糙症狀，也可以在醫生的指導下，通過水光針方法治療，這樣能夠提亮膚色，也能讓皮膚變得更加富有彈性。