鍛煉盆底肌可以縮陰嗎?

鍛煉盆底肌可以縮陰。比如常見的縮陰球,就可以用於鍛煉盆底肌,從而達到縮陰的效果。對於產後出現鬆弛情況,可以適當使用縮陰球進行鍛煉,可以有加快盆底肌修複速度。但平時要在專業醫生指導下進行使用縮陰球鍛煉,並且要注意做好個人私處的衛生。縮陰方法1、電刺激的方法,通過使用儀器來刺激陰道的黏膜、肌肉進行收縮鍛煉,達到縮窄陰道的目的。這種方法比較簡單易行,但是需要有長期的治療,才能夠達到陰道縮窄的目的。2、通過手術的方法來進行縮窄陰道,這種方法多半可以通過切除多餘的陰道黏膜來進行縫合,達到縮窄目的。但常常會有手術合並症,比如感染、出血等等。3、堅持盆底肌肉鍛煉深呼吸,收縮肛門的肌肉,保持收縮狀態10-15秒左右,再深深地吐氣,放鬆肛門處的肌肉。通過這些針對性的訓練,陰道等部位的肌肉張力將會得到良好的提升。
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激光縮陰手術到底有沒有用

激光縮陰手術有改善陰道鬆弛的作用。陰道鬆弛症狀的出現,主要與陰道部位的彈性纖維受損有關。激光法治療陰道鬆弛時,所起到的作用隻能時一時緩解,而無法很好的解決陰道鬆弛的問題。因此若想很好的改善陰道鬆弛問題,最好借助縮陰手術修複。激光縮陰原理激光治療直接是作用於陰道的粘膜內可以控製激光的深度,激光所產生的熱量可以有效的刺激陰道內的膠原蛋白收縮和重組,所以能達到陰道收縮的目的。激光縮陰效果能維持多久激光縮陰術主要屬於婦科的整形手術,通過激光可以縮小陰道的直徑,同時可以使陰道變得更加緊致,但是激光並不能改善陰道的肌肉彈性,所以手術的效果隻能維持一段時間。縮陰手術如何緊致陰道縮陰術效果很好,縮陰手術可將陰道粘膜進行雙層縫合,使陰道壁括約肌收縮。該方法操作簡單,創傷小,恢複快,可有效改善夫妻間性生活不和諧。

鍛煉盆底肌可以縮陰嗎

鍛煉盆底肌可以縮陰。比如常見的縮陰球,就可以用於鍛煉盆底肌,從而達到縮陰的效果。對於產後出現鬆弛情況,可以適當使用縮陰球進行鍛煉,可以有加快盆底肌修複速度。但平時要在專業醫生指導下進行使用縮陰球鍛煉,並且要注意做好個人私處的衛生。縮陰方法1、電刺激的方法,通過使用儀器來刺激陰道的黏膜、肌肉進行收縮鍛煉,達到縮窄陰道的目的。這種方法比較簡單易行,但是需要有長期的治療,才能夠達到陰道縮窄的目的。2、通過手術的方法來進行縮窄陰道,這種方法多半可以通過切除多餘的陰道黏膜來進行縫合,達到縮窄目的。但常常會有手術合並症,比如感染、出血等等。3、堅持盆底肌肉鍛煉深呼吸,收縮肛門的肌肉,保持收縮狀態10-15秒左右,再深深地吐氣,放鬆肛門處的肌肉。通過這些針對性的訓練,陰道等部位的肌肉張力將會得到良好的提升。

為什麼女人要做縮陰手術

當陰道鬆弛的時候女人要做縮陰手術。大多數女性都是在順產生完孩子以後發現自己的陰道部位出現了很嚴重的鬆弛,如果是沒有及時得到處理就會使得很多細菌侵入到陰道內部,從而導致陰道炎,所以就要盡早的去做縮陰手術,讓陰道鬆弛恢複情況變得更好。縮陰手術有什麼好處1、首先,陰縮手術能使陰道保持彈性,陰縮手術會使陰道有一定程度的放鬆,也會增加女性的信心。它還能提高性生活質量,減輕女性的精神痛苦。2、通過減陰手術,還可以消除女性陰道的某些疾病,減少細菌的滋生,使陰道炎、宮頸糜爛等疾病得到有效的治療,也可以減輕一些婦科炎症。因此,一種既能使身體健康,又能使心理健康。3、縮陰手術也可以減少女性的一些身體疾病,因為女性生育由尿道引起的孩子,陰性手術也可以減少尿液流出,減少婦女的尷尬疾病。

做了縮陰術可以維持多久

做了縮陰術以後,一般能夠維持5年左右。縮陰術能夠改善產後陰道鬆弛的問題,它主要是通過手術把陰道部位的肌肉和筋膜進行修補縫合,促進私處緊密,在改善夫妻生活,提升女性自信方麵都有很好的效果。做了縮陰術以後,要注意調養,保持私處清潔,短期內不要同房。1、做了縮陰術可以維持多久縮陰手術可以維持5年左右。縮陰手術是對陰道鬆弛進行修補,修補鬆弛肌肉和筋膜,從而縮窄陰道,增強陰道彈性。手術在月經幹淨後7-10天,外陰在經過充分消毒後將兩側提肛肌提起、靠攏、收緊、縫合,按組織層次進行逐層對合,可以使陰道重新獲得緊窄狀態。2、縮陰手術多久才能同房縮陰手術之後的同房時間建議要三個月以上。縮陰手術,需要通過開刀的方法,將女性的陰道壁切除一部分,然後進行重新縫合,所以本身手術後在陰道之內存在明顯的切口,而且陰道存在大量的陰道分泌物。縮陰手術之後傷口的恢複速度相對較慢,短時間內很難完全的愈合,如果在傷口沒有完全恢複的情況下性生活,很有可能因為性生活的影響導致傷口出現開裂或者感染,同時可能會對傷口的恢複產生影響。

縮陰手術後需要注意什麼

縮陰手術以後應該臥床12~24小時,另外要在醫生指導下連續服用抗生素,以免感染,可以通過坐藥浴的方法來消炎,在手術以後也不能劇烈的運動,要保持充足的休息,術後兩個月是不能同房的,在這期間也要注重飲食,不吃刺激性的食物,不吃容易過敏的食物,比如海鮮等。一、縮陰手術後需要注意什麼1、要臥床12到24小時。2、連續口服抗生素三天預防感染,高錳酸鉀坐浴,每天兩次共7到10天,術後一周拆線。3、早期應避免用力過猛的彎腰和舉重,一個月內不要騎自行車等騎跨動作,不要進行劇烈運動;保持大便通暢,避免便秘;術後1到2周可以恢複工作,四周可以恢複體育。4、不能吸煙,手術後兩個月內避免性生活。5、同時要進行心理疏導,告知陰道緊縮術主要改善陰道鬆弛造成的性生活的問題,但是不能解決因心理或者其他因素造成的性生活。二、縮陰手術能維持幾年縮陰手術能維持5到8年左右,由於每個人的體質不同,在維持時間上可能也會存在差異。因為頻繁的性生活或者生產原因,可能會引起不同程度的陰道鬆弛,影響到性生活的質量。縮陰手術過程中能夠修複受到損傷的肌肉組織以及筋膜組織,使彈力纖維恢複緊致。在手術後患者可以經常性的進行縮肛運動,能夠有效延遲手術維持的年限。