吃什麼排胎毒?綠豆煲老鴿湯
6個方法
吃什麼才可以幫助排毒,相信是很多孕婦的困擾吧,因為既想要達到效果,又要避免不良的影響,其實動手熬製綠豆煲老鴿湯或者是玉米連須煲水喝,效果都是不錯的。
方法1/6:綠豆煲老鴿湯
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這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
方法2/6:艾葉水煮蛋
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用少量艾葉(網上有賣的),打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。
方法3/6:玉米連須煲水
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用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸症,至少一星期一兩次,要喝幾次。
方法4/6:蓮篷煮雞蛋
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蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鍾,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
方法5/6:黃連水
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在孕期的最後一個月裏,一周喝一次黃連水,你可以去藥店裏買已磨好的黃連片,買回家用開水衝泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以了。這樣孩子出生很幹淨,一般不會出疹子。
方法6/6:茉莉花煲雞蛋
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用曬幹了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗幹淨,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了,放入適量的冰糖,融解後即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。
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