孕婦牙齦上火腫痛怎麼辦?多喝水可緩解
4個方法
孕齦發炎是生活當中非常常見的一種牙周疾病,而特別是對於孕媽媽們,懷孕後身體更加熱,如果飲食不當或者是口腔衛生沒有做好,也是非常容易導致牙齦發炎腫痛,那要怎麼辦呢?
方法1/4:合理調整飲食
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孕婦要多吃雞蛋、豆製品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜,或補充維生素C,以降低毛細血管的滲透性,這樣不僅可以防治牙病的發生,而且對胎兒的牙齒和骨骼發育也有好處。另外,孕婦牙齦腫痛應忌食辛辣刺激、堅硬之物,不可食過酸、過鹹、過甜、過冷、過熱之物。不宜多食熱性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。應禁煙酒。
方法2/4:堅持早晚刷牙
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牙刷可選軟毛刷,避免傷及牙齦;每次進餐後或吃水果後都要漱口,及時清除口腔內的食物殘渣,防止細菌在口腔內繁殖。鹽水漱口:取鹽1匙,開水小半杯,攪拌使鹽溶化。冷卻後頻頻漱口,可解燃眉之痛。因為鹽水既可清除殘留口腔內的食物殘渣,又能消滅殺菌解毒。蜂礬含漱方:露蜂房5克,白礬3克。水煎待溫,含漱。1日4次,每日1劑,用至痛除。
方法3/4:口服藥
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在口服藥物方麵,可以選用孕婦金花膠囊,有清熱、安胎之效。可用於孕婦頭痛,眩暈,口鼻生瘡,咽喉腫痛,雙目赤腫,牙齦疼痛等。孕婦牙齦出血可適量吃點維C。由於牙齦出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C,除了在醫生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在醫生指導下服用消炎藥,並遵醫囑複診,不能自己隨便停藥。
方法4/4:冷敷
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用濕冷毛巾或冰袋,冰塊,敷牙痛部位的臉頰部。每次15分鍾,1天3-4次,可起緩解疼痛作用。如果牙齦腫痛、出血等症狀不能緩解,應及時到牙周專科接受正規係統的牙周治療。
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