孕婦輕微貧血是什麼原因所引起?該怎麼辦?
孕婦在懷孕期間貧血是很常見的現象,那麼孕婦為什麼容易貧血?造成孕婦貧血的原因有哪些呢?
1、缺鐵
懷孕後的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是製造血紅蛋白的基本元素,含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間,你體內的血液量會增加30%~45%.因此,孕婦需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。另外,孕婦還需要一部分鐵來滿足發育中的寶寶和胎盤的需要。但是,大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出現貧血症狀。
2、缺乏葉酸或維生素B12
因缺乏葉酸或者維生素B12而導致貧血的孕婦,除谘詢醫生有針對性地服食葉酸片、多維片等,也應當在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。
3、食物中營養不足
孕婦飲食中如果缺少鐵質、蛋白質、維生素B12或葉酸等營養物質,都可以引起貧血。懷孕早期,常有惡心、嘔吐、少食、挑食、不進食等早孕反應,造成攝入的營養不足,在血紅蛋白合成時缺少蛋白質、鐵質及維生素等營養物質,以至於影響血紅蛋白的合成,使之減少而至貧血。
4、急性或慢性失血者
如果孕婦在懷孕前曾有急性出血未經徹底治愈而貧血者,或妊娠期間持續小量出血,如胃及十二指腸潰瘍、腎盂腎炎、痔瘡出血等都可引起不同程度的貧血。
5、腸道寄生蟲病
如鉤蟲病引起的貧血比較多見的。有人測定,腸道中的每條鉤蟲平均每天要吸取人體血液約0.5毫升以上,假如妊娠合並鉤蟲病,則孕婦會有較為嚴重的貧血。
6、生育過多
孩子生的過多、過密或哺乳時間過長,由於鐵劑供應不足,也容易引起貧血。