怕風怕冷是什麼病？什麼原因所導致？

感覺自己怕冷，怕風，這種情況在外感病裏麵比較多，這在中醫叫“惡寒”。隻要解除外邪，宣發正氣，則症狀就會消失。那麼怕冷怕風是什麼原因所導致呢？

首先，第一個原因，可能是陽氣不足。

因為各種原因，傷了陽氣，會變成這樣。舉一些例子，比如：過食寒涼，整天吃冰的飲料，涼的食物，傷了脾胃之陽;過用寒涼之藥，經常服用傷陽氣的藥物，過用抗生素等等;長期疲勞，房事過度，等等，都會損傷陽氣。

需要知道的是，如果感受寒邪，但是在治療過程中，沒有及時清除，或者病後沒有及時扶助陽氣，則也會導致這個後果。

這種陽氣不足導致的怕冷，比較容易識別，典型的症狀是四肢冰冷，麵色蒼白或者發黑、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀溏、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、性欲減退、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。

對於陽虛的治療，首先需要改變生活方式，不要再損傷陽氣，同時可以請醫生幫助調理，用些四逆湯、金匱腎氣丸等等思路，如能用灸法調理，那就更好了。

與此相關的，還有氣虛的畏寒

這種情況，多是營衛之氣，也就是保護身體的力量，出現了問題。此時會覺得畏寒，但是這種情況，一般會出現動輒氣喘，動輒汗出的氣虛的情況。此時，多是首先脾胃之氣受傷，因為營衛之氣，都與脾胃關係密切，如果脾胃之氣不足，營衛之氣沒有來源，則會出現保護體表的力量不足，導致畏寒。

對於這種情況，可用灸療，再配用小建中湯、補中益氣湯等思路來調理，效果也是立竿見影的。

還有的怕冷，就是四肢末端冰涼，尤其是手腳，到了胳膊那裏就不涼了，這種情況，往往是肝氣不舒，情緒不佳，導致的四逆散證，這是肝氣不能疏泄，導致氣血壅滯，陽氣閉塞於內，不能通達四肢，引起四肢的末端冰冷。這種情況，不能溫陽，需要疏肝理氣。現在很多人，就是這種情況的。