麵癱的自我按摩方法，中醫教你按摩法
1個方法
- 方法1：自我按摩治麵癱
在生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現眼歪口斜、肌肉不受控製的地抽搐的狀態，這是麵癱的症狀。麵癱即麵神經麻痹，對於人們的外形形象和心理健康有很大的影響。麵癱可以通過按摩的方法來進行治療，具體怎麼做呢？
方法1/1：自我按摩治麵癱
01
雙手拂麵：四指並攏，兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部，再從額分推至太陽穴，沿麵頰推至下頦。用力要輕柔，共推8次。
02
捏患側額部：用手的拇指、食指捏患側的額部，從眉頭至眉梢捏8次。
03
推擦太陽穴：太陽穴位於眉梢與外眼角聯線中點向後一橫指處。用手掌的掌根，自患側太陽穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。
04
揉按四白穴：位於瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴，各揉按16次。
05
推擦地倉穴：地倉穴位於嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴，向耳根部推擦32次。
06
揉按醫風穴：醫風穴位於耳垂後凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫風穴，各揉按16次。
小提示
以上步驟早晚各重複一次，並應注意麵部保暖。通過上述按摩，能疏通經氣，調和麵部氣血，促進疾病的恢複。