小編解答

反走

問

倒走對於腰椎間盤突出會有幫助嗎？

答

倒著走路也算是一種走路方式，也可以理解為運動，適當的運動對這種疾病是非常有好處的，但是運動量也不能過大，否則很有可能加重腰椎的壓力，可......[查看詳情]

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