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小米綠豆粥

綠豆小米粥的功效是什麼?

綠豆是一種清熱解毒的食物,夏天經常飲用能夠消暑降溫,能夠預防中暑,夏天是很受人們歡迎的一種佳品,綠豆和小米都好有豐富的蛋白質,維生素......[查看詳情]

綠豆糯米粥的功效有哪些?

熬製此粥不僅含有豐富的高蛋白和多種微量元素,還含有脂肪和糖類,還有維生素b1等營養物質,具有溫補強腎的功效,食用後具有滋陰養顏、健脾......[查看詳情]

薏米綠豆紅豆粥的功效有哪些?

紅豆是非常有營養的,薏米具有健脾除濕的功效,綠豆能有效的清熱解毒,至於紅豆是我們非常熟悉的一種消炎消腫的食品,三者一起食用是非常健康......[查看詳情]

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