怎麼變

問

易瘦體質是怎麼變成的？

答

調整睡眠：首先，需要把睡眠時間調整起來，改變原來愛熬夜、作息不規律的壞習慣，這些壞習慣都是造成發胖體質的直接原因，必須杜絕掉。調整飲......[查看詳情]

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這是由內分泌問題引起的，一般女性在子宮內膜增厚的時候就會來月經，如果不是在月經期間就是病理性增厚的問題，這個時候要注意調節自己的內分泌......[查看詳情]

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抽煙、喝紅酒，還有長期飲茶，這些都是導致牙齒變黑的主要原因，因為人口腔內會有很多的細菌，這些細菌可能會在牙齒的表麵分泌很多的粘液，當進......[查看詳情]

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臀部變大的方法有很多，最好的方法是從事久坐的工作經常沒有運動，一直坐著，臀部的脂肪就會堆積，時間久了，臀部就會變大的，不用刻意去做什麼......[查看詳情]

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美白的方法有很多，很多食物都有一定的美白效果，在平時可以多吃一些蔬菜水果，長期堅持能夠使皮膚變得細嫩有光澤。女性每天在洗臉的時候可以使......[查看詳情]

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基本上來說，一般比較胖的人，腿也是比較粗的。這樣的人是因為脂肪比較多使得腿比較粗的，如果想要讓腿變細的話，可以做些適量的運動來達到目......[查看詳情]