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小編解答

演講恐懼症

問

怎麼才能克服演講恐懼症呢？

答

想要克服演講恐懼症可以在上台之前做深呼吸，做深呼吸能幫助讓心情放鬆，這樣對克服緊張很有好處，另外也可以適當的吃一些巧克力，這樣能保持人......[查看詳情]

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