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男性更年期都有什麼症狀

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 00:32:13來源:大眾養生網我要分享

1、男性更年期症狀

男性更年期根據個人身體狀況的不同,也有不同的表現症狀,並且發生的年齡階段也不一樣,大多男性患者從30歲開始,雄性激素的分泌就會逐漸減少。而由於年齡的增長,身體的各個器官也在衰老生殖器管出現性功能減退,甚至導致性冷淡或陽痿病症。由於男性平日經常,抽煙、喝酒、身體變得肥胖,容易產生心血管方麵的疾病,隨著更年期的到來會,經常出現,燥熱不安、頭痛、神經過敏、記憶力減退等症狀。

2、男性有更年期嗎

男性的更年期是由於雄性激素分泌減少而導致的生殖功能的衰退。等雄性激素降到某一程度的時候,就會出現和女性的更年期類似的症狀,隻不過男性更年期,一般症狀是比較隱晦的。中醫上講男性更年期多是由於心不交或肝腎陰虛而引起的更年期症候群。比如失眠多夢、焦躁、頭暈健忘等等。所以男性在進入更年期的時候。也要保證身體全麵的營養,並適當的增加運動,調節自身心情,改變不良的生活習慣。

3、什麼是更年期

更年期又稱更年期綜合症,是指人的身體由於年齡的增長,性激素分泌逐漸減少而導致身體器官有所衰退等一係列神經係統、器官功能紊亂等。女性可能會出現,卵泡不再發育、絕境等症狀。男性可能會出現,性功能衰退、體重增加等等,大多發生在四五十歲左右。更年期綜合症經常表現為情緒不穩容易激動、焦躁或煩悶抑鬱等心理上的疾病。

4、男性更年期的治療

男性出現更年期綜合症,如果症狀比較嚴重,比如心情無法平靜,背痛頭痛影響正常生活,情緒波動過大,記憶力衰退,精神不集中,性功能減退等,可以先服用一些安眠,鎮靜的藥物來緩解一下病情,比如,奮乃靜、穀維素片,或是服用睾丸酮來增加雄性激素。還可以吃一些補腎益氣、生精養血的中藥,如六味地黃丸、右歸丸的療效也很不錯。平時還要有良好的生活習慣,盡量使飲食清淡、營養全麵,保持足夠的睡眠,適當做一些運動,增強體質、延緩延緩衰老,並保持一個良好的心態。

5、更年期如何調理

進入更年期是每一個人必須經曆的階段,這個階段更注重的是自身的調理。比如保證每天作息的合理,減少抽煙、喝酒、熬夜等不良的習慣。日常飲食方麵,可以多吃一些,山藥芝麻番茄這些對前列腺有益的食物。由於隨著年齡的增長,還會出現缺鈣的現象,所以增加一些,對骨骼和牙齒有利、富含維生素的食物也是很有必要的。每天早晨還可以喝一杯蜂王漿,再加點蜂蜜,不僅可以防治更年期的症狀、補腎益精,還可以排毒、調節腸胃功能。吃一些枸杞羊肉湯或蓮子也是不錯的選擇。

參考文獻

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