人在參加爬山等活動量較大的運動時，體內會產生大量的乳酸，如果不能及時分解，就會出現酸痛的症狀。此時無需特殊治療，隻需休息一段時間即可有......[查看詳情]
腿腳酸痛可能是近期勞累過度導致的，如果近期過度勞累應注意這幾天要注意，盡量少走路自己閑著的時候可以自己用手按摩按摩以緩解緩解酸痛感。......[查看詳情]
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