首先，熬夜前要補充足夠的睡眠，也就是說，白天睡足了，晚上再去熬夜。否則，由於長時間不睡覺，一定會產生疲勞和嗜睡的感覺。第二，熬夜時要充......[查看詳情]
上課想要睡覺是一個比較普遍存在的，這個要看是什麼原因導致想要睡覺的，一般能是因為晚上沒有休息好蠻喜歡熬夜的話，白天就會沒有精神，就會想......[查看詳情]
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