晚上睡覺呼吸困難憋醒需要調整室內溫度、做鼻腔按摩、熱敷等。
1、調整室內溫度：晚上睡覺呼吸困難憋醒有可能是居住環境溫度比較低，在受涼後會出現鼻塞症狀需要及時調整，室內溫度要改善。
2、做鼻腔按摩：晚上睡覺呼吸困難憋醒可以通過鼻翼部位按摩來緩解，可以達到舒筋通絡和促進血液循環作用，能有效緩解呼吸困難症狀。
3、熱敷：晚上睡覺呼吸困難憋醒也可以通過鼻子部位熱敷來治療，能有效提高呼吸。
除以上治療方法通過鼻腔清洗也能緩解呼吸困難症狀。
晚上睡覺呼吸困難憋醒怎麼辦
作者：fyy26 時間：2015-09-12 01:50:16 來源：
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