按摩湧泉的最佳時間是什麼
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按摩湧泉的時間通常可以選擇在下午5點到7點左右，一般沒有最佳的時間。
湧泉穴位於足底，通常在前足足部前麵凹陷的地方，按摩湧泉穴，能夠有效的改善患者的頭暈或者頭痛等症狀，還可以緩解中暑症狀，對於患者的咽喉炎症引起的咽喉腫痛或者咳嗽咳痰也可以改善，長時間的科學按摩，還能夠起到保健的效果，能夠提高患者的身體抵抗力，緩解患者的高血壓症狀，晚上5點和7點屬於陽氣收斂的時間，腎經最為活絡，此時按摩湧泉穴的效果通常比較理想，可以起到事半功倍的效果，能夠起到滋補肝腎和平肝潛陽的作用，可以讓患者的精力變得更加的旺盛，防止身體出現各種急慢性疾病。
穴位按摩屬於一種物理治療方式，通常不會出現較大的副作用，可以促進經絡疏通，促進身體的新陳代謝和血液循環，按摩的方向通常要和肌肉的方向一致，要沿著肌肉生長的方向輕緩的按摩，按摩後一定要做好保暖，通常經絡處理開通的狀態，如果沒有做好保暖，可能會導致涼氣進入，導致身體出現疼痛的症狀。
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