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備孕的時候能吃芒果嗎?

你不是我的問

現在是屬於一個備孕的階段,我打算備孕半年之後再要小孩,在這個期間我一直都非常注意,不吃一些辛辣刺激性的食物,就是偶爾會抽煙,而且我很喜歡吃芒果,備孕的時候能吃芒果嗎?

芒果孕前怎麼吃

白永明

女性在備孕的這段期間最好是不要多吃芒果,但是少吃一些是可以的,每次吃芒果的量,最好不要超過兩個,而且買的時候,一定要選擇完全熟透的,混上去會有香味的芒果,這樣的芒果才不容易過敏,而且芒果是屬於熱性的,吃多了嗓子會不舒服,備孕的期間是不可以抽煙的,如果這個時候抽煙很有可能會導致以後孩子的畸形,這個期間一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充葉酸,有必要的時候可以服用一些葉酸片。

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