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來月經期間能吃山楂片嗎?

放開愛你走問

平時非常喜歡吃酸甜的山楂片,不但好吃,還可以開胃健脾,但是在月經來了後,不知道還能不能吃山楂呢?請專家指點!

山楂片生理期能不能吃

白永明

山楂不但可以開胃,增強食欲,還具有一定的活血化瘀的作用,在月經期間如果適當的吃一些山楂或者山楂製品,可以從一定程度上緩解因為血瘀引起的痛經或者月經不調等症狀。但是要注意的是適量的吃,不要吃得太多,因為太多的山楂,活血作用太好,會導致月經量增多的,反而不好。在月經期間還要注意不要吃生冷的食物,也不要吃辛辣的食物,還要注意保暖等。

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