黑枸杞水的功效是什麼呢?
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金昌盛
枸杞具有壯陽補腎、補血益氣的作用,黑枸杞具有一般枸杞的全部功效,而且營養價值要遠遠高於紅枸杞,黑色食物更能補腎,所以黑枸杞的補腎壯陽效果要好一些。而黑枸杞中含有豐富的花青素,花青素是著名的抗氧化劑,所以如果經常用黑枸杞泡水喝,可以延緩衰老,讓人青春永駐。黑枸杞是可以直接泡水喝的,也可以用來燉雞做各種湯。
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