大眾養生網

糖醋魚的家常做法步驟

yang

糖醋魚是我們在生活中食用比較多的一種做法,它是利用草魚、青椒、洋蔥以及米酒白砂糖等製作而成的,我們首先需要處理好草魚,然後加入油進行薑蔥的爆炒,在將草魚進行蒸熟,最後將製作好的調料湯汁澆在草魚的身上就可以了,喜歡吃糖醋魚的朋友來根據文章的步驟去嚐試它的做法。

糖醋魚的家常做法步驟

做法一

製作食材

類別:家 常菜補虛養身食譜 明目食譜 肝調養食譜 高血壓

食譜

主料:草魚1000克

輔料:青椒3 0克 洋蔥(白皮)100克

調料:江米酒20克 大蔥10克 薑8克 醬油10克 白砂糖20克 醋15克 鹽2克 香油2克 澱粉(玉米)10克 植物油20克

製作流程

洋蔥去 皮、洗淨,切丁;大蒜去皮,均切末。

鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鍾即可。

胡蘿卜去皮洗淨,切絲;蔥洗淨、切絲;薑片洗淨,切絲;青豆仁洗淨、放入滾水中氽燙 ,撈起瀝幹。

平魚去鱗及內髒 洗淨,魚身兩麵各劃數刀,撒上薑絲,移入蒸鍋蒸熟。

糖醋魚的家常做法步驟

糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。

製作提示

糖醋魚的淋汁若有吃 剩時,可撈除菜渣,過濾後冷藏保存,還可以再利用。

做法二

製作流程

(1)魚去磷,鰭,腮,內 髒洗淨,魚身兩側每隔2厘米切一刀至魚骨,然後順骨切1.5厘米,使魚肉翻起. 取出放入盤內。待用.

(2)起鍋放油燒7-8成熱,投入掛澱粉的魚微火炸透,撈廚房盤中.

(3)鍋留底油燒熱, 加入蔥,薑末爆香,蔥,薑末撈出,放入醬油,白糖,鹽,料酒,醋,薑汁,燒開淋水澱粉製成糖醋汁,澆在炸好的魚上即可端出。

做法三

製作流程

1、草魚去掉魚頭、鱗 片和內髒,清洗幹淨,沿背骨從中間片開,將兩側的魚肉剔下,再斜刀片成薄塊。調入料酒醃製20分鍾。雞蛋磕入碗中,加入幹澱粉,攪打成蛋糊。

糖醋魚的家常做法步驟

2、鍋中入油,中火燒至七成熱時,將魚片均勻地裹上蛋糊,入油炸至金黃色撈出,瀝去油分。擺入盤中。

3、鍋內留少許油,放入薑絲煸炒幾下,依次加入醋,綿白糖、番茄醬、鹽和40ml清水,攪動 幾下,再調入濕澱粉,用鏟子沿一個方向攪動,調成糖醋汁。

4、將調好的糖醋 汁迅速淋在炸好的魚片上即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡

健康頭條

更多>
查看更多

相關文章

更多>

為你推薦

更多>

小編解答

更多>

相關百科

更多>