肚子脹氣該怎麼辦好?

關鍵詞:脹氣肚子治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 自從昨天晚上在睡覺前吃了一個紅薯之後,感覺肚子裏脹脹的很難受,一晚上沒睡好,到了早晨這種脹氣還在持續應該怎麼辦?

    大眾養生網小編解答:
    此時說明腸胃排氣不暢,大家可以將雙手放在肚臍周圍不停地按摩,來回往複幫助腸胃排氣,也可以吃一些可以順氣的食物,這樣氣體排出後,脹氣的感覺就會慢慢消失。

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