孕婦喝什麼湯最好呢？

我老婆懷孕已經有三個多月了，聽人們水孕婦懷孕時間必須營養跟上去，請問孕婦懷孕期間吃什麼好呢？孕婦喝什麼湯最好呢？

孕婦懷孕期間，特別要注重營養，不然生下來的小孩會缺營養。建議孕婦在懷孕期間，多吃一些湯類食物，例如，經常到集市上買老母雞，魚，買點銀耳，木耳，竹筍，蘑菇等。回來將雞切成塊倒入盆子裏麵，加入許量調味劑，浸泡幾分鍾倒入鍋中用大火煮沸，然後在用中火煲，等快熟的時候在加入木耳，竹筍，用小火燉半小時左右。每天多吃點這種食物對孕婦有很多好處。