純牛奶和酸奶哪個好？

我嫂嫂懷孕大概有五個多月了，我今天去看望她，去超市不知道是買純牛奶還是酸牛奶，請問純牛奶和酸奶哪個好？

無論是純牛奶還是酸牛奶，喝了對身體都有營養。但是相對來說，懷孕期間喝純牛奶效果更佳。因為純牛奶本身就營養，它是一種沒有添加任何化學劑的牛奶，是一種原生態牛奶。喝了對身體有很多好處，而且在懷孕期間的女人喝了沒有任何副作用。而酸奶都是經過發酵以後加工而成的。所以我建議在純牛奶喝酸奶之間還是選擇純牛奶比較好。

另外，在喝純牛奶的時候要燙熱喝。