患上腸胃脹氣怎麼調理比較好?

關鍵詞:脹氣腸胃脹氣調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近吃東西的時候不能老打嗝,感覺到胃裏麵有脹氣,感覺很難受,喝點啤酒之類的飲料之後打嗝還好受點,請問,腸胃脹氣怎麼調理?

    大眾養生網小編解答:

    腸胃脹氣主要還是胃裏進了空氣導致的,有了氣體以後感覺很不舒服,打嗝也打不上來,應該注意平時的調理才行,首先要注意不要生氣,生氣就容易讓氣上不來,卡在腸胃裏,二就是不要喝氣體飲料,像健力寶和可樂等飲料,喝了這些飲料體內就會有大量氣體存在於體內,排不出去的話就會腸胃脹氣,還有就是要多運動,多運動能夠讓新陳代謝加快,就會促進排氣。另外飲食上還要注意不能吃生冷的食物。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃