感冒之後渾身沒勁怎麼辦呢？

感冒之後，身體的免疫力會下降很多的，也就會出現很多的不舒服的症狀發生，其中渾身沒勁都是因為抵抗力下降引起的，首先應該把感冒治療好才可以的，注意首先是吃一些抗生素類的藥物，盡量的避免病毒的侵入，然後加強營養的攝入，注意鍛煉身體增強營養，不要吃油膩的食物，多補充蛋白質的食物，多吃雞蛋喝牛奶，拒絕辣的刺激的食物，應該注意多休息多喝水。