渾身沒勁頭暈可能是過度勞累、精神壓力過大、貧血等多種因素造成的，一般需要根據個人的原因做針對性的調整。
1、過度勞累：如果長時間過度勞累或者是從事重體力的勞動，有可能會消耗體力，也會出現渾身沒勁或者是頭暈，一般可通過適當休息的方法改善。
2、精神壓力過大：如果長時間精神壓力過大或者是過度緊張，有可能會導致精神狀態受到影響，也會出現渾身沒勁和頭暈。可以通過心情調整的方法來改善。
3、貧血：如果自身患有嚴重的貧血，也可能會導致出現渾身沒勁和頭暈。一般需要通過飲食的方法調整，需要做到營養均衡和合理膳食。
除了以上比較常見的原因之外，還有可能是心律失常等原因所導致的，需要到醫院通過相關檢查確診。
精神吥㊣常丶問#我平時都是基本不幹活的那種，有很多的時間在飲食方麵吃一些油膩刺激的食物，不注意營養的補充的。現在直接感覺自己的渾身都是酸痛沒勁的，怎麼治療才好呢
感冒之後，身體的免疫力會下降很多的，也就會出現很多的不舒服的症狀發生，其中渾身沒勁都是因為抵抗力下降引起的，首先應該把感冒治療好才可以的，注意首先是吃一些抗生素
泛黃的回憶問#這段時間一直都是在做一些重體力的活動的，很多的時間都是感覺自己很勞累的，晚上睡覺的時候感覺全身都是沒勁的，還有很多的虛汗出來了，這個怎麼緩解呢？大
這種情況出現的原因是比較多的，一般如果過度的疲勞或者是患上了一些疾病的話就會出現渾身沒勁想睡覺的症狀，對於這種渾身沒勁想睡覺的情況可以用藥物來調理治療，但是之前
表麵不在乎問#一直胃都不是很好，以前就有過一些胃炎的情況，但是這段時間好像更加嚴重了，今天早上胃特別疼，而且好像發高燒，胃疼發燒渾身沒勁怎麼回事的呢？大眾養生網
早上起來如果感覺全身無力，這可能是由於前一天晚上的運動量太大，或者是由於飲食不當睡眠姿勢不正確導致的神經性勞累，所以改善方法是不用吃藥治療的，可以在前一天晚上做
