孕婦生產完後沒有奶水怎麼辦？

產婦在生產後沒有奶水可以通過改善飲食來調理，在生產後可以煲豬蹄湯喝或者鯽魚湯喝，豬蹄和鯽魚湯中含有的膠原蛋白和微量元素可以有效地幫助產婦恢複身體，更能幫助產婦催奶，或者也可以多吃些木瓜，木瓜中所含的維生素不僅可以幫助產婦恢複產後虛弱，對催奶也有好處，另外產婦產後身體虛弱，不能為了催奶而過度急躁，慢慢補回奶水。