沒有了嗅覺怎麼辦呢？

首先您不要擔心，要放鬆心情有利於恢複。看您的描述，你主要是鼻炎引起的，長期鼻炎如果沒有完全根治的話，對於嗅覺是有一定影響的。建議您要先及時的治療鼻炎的症狀，隨著鼻炎的症狀的減輕，嗅覺也會慢慢的好轉的。平時要多注意保護鼻子，遠離灰塵、毛須多的環境，避免微小細菌的吸入，加重病情。可以在家多聞些味道較大刺激性的物質，如醋、酒精等，幫助嗅覺的恢複。